Kolay Örgüler

Diyet Yoğurdu Nasıl Yenir? Kilo Verdiren Süper Etkili Yoğurt Kürü

Diyet Yoğurdu Nasıl Yenir? Kilo Verdiren Süper Etkili Yoğurt Kürü

Bel ve basen bölgesinde ortaya çıkan fazla yağarı eritmek için kullanılan en etkili yöntemlerden biri yoğurt kürüdür. Diyet yoğurdu nasıl yenir? Kilo verdiren süper etkili yoğurt kürü tarifini sizler için hazırladık.

Yoğurt kürü ile daha kolay bir şekilde kilo vermeniz mümkündür. Özellikle yeni doğum yapmış ve göbek bölgesinde yağlanma sorunu yaşayan kişiler için harika bir şekilde kilo verdirme etkisine sahiptir. Üstelik sağlık sorunlarına da neden olamayan yoğurt kürü sayesinde hiç inanamayacağınız derece kilo verebilirsiniz. Bunun için düzenli bir şekilde yoğurt kürü kullanmanız yeterli olacaktır. Diyet listeleri içinde en sevilen ve en hızlı şekilde kilo verdiren tarifler için yazımızın tamamını okuyabilirsiniz. İşte diyet yoğurdu nasıl yenir? Kilo verdiren süper etkili yoğurt kürü tarifleri

1 Haftada 4 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü

Diyet Yoğurdu Nasıl Yenir Kilo Verdiren Süper Etkili Yoğurt Kürü
Diyet Yoğurdu Nasıl Yenir Kilo Verdiren Süper Etkili Yoğurt Kürü

Hızlı bir şekilde kilo vermek isterseniz ilk olarak mutlaka düzenli spor ve diyetinize dikkat etmeniz gerekir. Buna ek olarak 1 haftada 4 kilo verdiren yoğurt kürünü de uygulayabilirsiniz. İşte diyet listeleri içinde gündemden hiç düşmeyen yoğurt kürü tarifi…

Malzemeler

  • Bir kase el yapımı yoğurt,
  • 1 tatlı kaşığı acı pul biber,
  • Bir çay kaşığının ucu ile karabiber,
  • 1 çay kaşığının ucu ile toz zerdeçal,
  • Yarım limon,

Uygulanışı

İlk olarak yoğurdun içine verdiğimiz tüm malzemeleri ekliyoruz. Homojen hale gelene kadar karıştırıyoruz. Her gece yatmadan önce kürü tüketebilirsiniz. Bir hafta boyunca hiçbir şekilde ara vermeden bu kürü uyguladığınızda yaklaşık 4 kilo verebilirsiniz. Ancak herkesin metabolizması aynı olmadığı için kilo vermede kişiden kişiye değişiklik görülebilir.

Bölgesel Yağlanmalar İçin Yoğurt Kürü Tarifi

Eğer basen ve karın bölgesinde yağlanma gibi  sorunlarınız varsa burada da mutlaka vereceğimiz tarifi uygulayabilirsiniz. Öncelikle taze kekikleri ince ince doğrayıp, bir kase yoğurt ile karıştırıyoruz. Her öğünden önce birkaç kaşık olacak şekilde bu kürü tüketebilirsiniz. İstediğiniz kiloya ve istediğiniz bedene ulaşana kadar tekrar edebilirsiniz. Ayrıca verdiğimiz kürlerin hiçbir zararı olmadığı gibi vücudun daha sağlıklı olmasına da katkı sağlamaktadır.

Yağ Yaktıran Yoğurt Kürü

Yağ Yaktıran Yoğurt Kürü

Bir önceki yazımız olan Chia Tohumu İle Nasıl Zayıflanır? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
anne bebek