Kolay Örgüler

Kekik Suyu İle Zayıflama

Kekik Suyu İle Zayıflama

Bir ayda 7 kilo verdiren kekik suyu ile zayıflama yöntemlerini sizler için araştırdık. Hem sağlınızı koruyarak hem de kısa bir sürede zayıflamak isterseniz yazımızı sonuna kadar okuyabilirsiniz.

Kekik hemen herkesin mutfağında yer alan harika baharatlardan bir tanesidir. Doğanın insana sunduğu kekik sadece lezzetinden değil, farklı faydalarından dolayı da adından sıkça bahsettirmektedir. Özellikle diyet listeleri arasında kekik suyu ile zayıflama yöntemleri, hızlı kilo vermek isteyen kişiler için ideal olacaktır. Hem bölgesel zayıflama için hem de mevcut formunuzu korumak için bu şahane bitkinin kilo verdirici yanından faydalanabilirsiniz.

Kekik Suyu Zayıflatır Mı? Kekik Suyunun Kilo Verdirici Özelliği

İçerisinde uçucu yağlar barındıran kekik, pek çok açıdan insan sağlığına şifalarını sunmaktadır. Hal böyle olunca kekik suyu ile zayıflama yöntemi ile daha etkili ve daha hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Diyet listeleri için vazgeçilmez olan kekik suyunun zayıflamaya katkıları ise;

  • Kekik yapraklarının uç kısımlarında bulunan uçucu yağlar ve asidik özelliği ile vücut yağlarının daha hızlı bir şekilde yanmasına yardımcı olur.
  • İyi bir enerji deposudur. Yani gün içinde sıkça spor yapan kişiler için kekik suyu harika bir alternatif olacaktır.
  • Sabahları aç karnına içilen bir bardak kekik suyu gün içinde kendinizi daha tok hissetmenize fayda sağlarken, iştahınızı da kesecektir. Dolayısı ile gün içinde öğünlerinizdeki porsiyonlarınızı azaltabilirsiniz.
  • Kekik suyu, vücuttaki toksinleri ve ödemleri atmaya fayda sağlar. Eğer şişkinlik ve sürekli yaşanan sindirim sorunlarınız varsa kekik suyu ile zayıflama  yöntemlerinden faydalanabilirsiniz.
  • Hazımsızlık gibi problemlerin üstesinden gelir. Pek çok kişide hareketsiz yaşam tarzından dolayı hazımsızlık problemleri görülür. Bu gibi durumlarda ise kekikten faydalanmak son derece yerinde olacaktır.

Kekik Suyu Nasıl Hazırlanır?

Kekik suyunu hazırlamak için bir bardak suyun içine 2 yemek kaşığı kekik eklenir. Eğer taze kekik yoksa kuru kekik kullanabilirsiniz. Bir saat boyunca kekik, suyun içinde kısık ateşte kaynatılır. Daha sonra ılımaya bırakılır. Eğer bu suyu sabah aç karnına içerseniz etkisini daha fazla görebilirsiniz. Ayrıca kekik suyunun zararlarına da ekstra dikkat etmeniz gerekir. Fazla tüketimi bağırsaklarda tahrişe neden olabiliyor.

Bir önceki yazımız olan Patlıcan Suyu Diyet Programı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
anne bebek