Kolay Örgüler

Patlıcan Suyu Diyet Programı

Patlıcan Suyu Diyet Programı

Kilo vermek isteyenlerin yeni gözde diyet listeleri içinde patlıcan suyu ile zayıflama yer almaktadır. Peki, patlıcan suyu ile nasıl kilo verilir işte detaylar…

Patlıcan Suyu İle Zayıflama

Fazla kilolarından kurtulmak isteyen pek çok kişi farklı yöntemlere baş vurmaktadır. Ancak birkaç doğal yöntemle yapacağınız, diyetler sayesinde hem fazla kilolarınızdan kolayca kurulabilirsiniz. Hem de bölgesel kilolarınızı daha kısa bir şekilde eritebilirsiniz. Özellikle karın ve basen bölgesinde yaşanan fazla kilo sorunları için patlıcan suyu kullanmanız önerilmektedir. Bu sayede bir ay gibi kısa bir sürede hedeflediğiniz inceliğe ulaşabilirsiniz. Elbette sadece patlıcan suyu ile kilo vermek çok mümkün değildir. Patlıcan suyu diyetine ek olarak, diyetisyenin yazmış olduğu diyet listesine ve egzersizlere de ekstra özen göstermeniz önerilmektedir. Çünkü diyet listeleri ile beraber yapacağınız, patlıcan suyu bu şekilde daha fazla kendini gösterecektir.

Patlıcan Suyunun Zayıflamaya Faydaları Nelerdir?

Oldukça düşük kalorili olan patlıcan ile kolay bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Hatta diyetinize önem verirseniz 15 gün içinde 9 kilo vermeniz mümkün olacaktır. Ancak her ne sebeple olursa olsun diyet listeleri asla göz ardı edilmemelidir. Patlıcan suyunun zayıflamaya katkısı ise;

  • Patlıcan suyu gün içinde tok kalmanızı sağlayarak, iştahınızı kontrol etmenizi sağlar. Bu sayede fazla yeme gibi sorunlarınızı ortadan kaldırır.
  • Lif açısından zengin olduğu için kolay bir şekilde sindirim yapmanızı sağlar.
  • Patlıcan yüksek oranda antioksidan içerir. Dolayısı ile bağırsaklarda ve vücudun diğer bölgesinde meydana gelen toksinleri daha kolay bir şekilde atabilirsiniz.
  • Gün için gerekli olan enerjiyi verir. Yani çok fazla yememeniz karşısında enerjiniz düşmez.
  • Bağırsaklarda oluşan kabızlık ve eşitli şişkinliklerin ortadan kalkmasına yardımcı olur. Bu sayede karın bölgenizde şişlikler tamamen ortadan kalkar.

Patlıcan Suyu İle Zayıflama Yöntemi

Bu işlem için 15 gün boyunca düzenli kullanım sağlamanız gerekmektedir. 15 gün sonunda 15 gün ara verip, diyete tekrar başlamanızda fayda vardır. Yani 15er günlük aralar ile hedeflediğiniz kiloya daha hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz.

  • İlk olarak 1 adet orta boy patlıcanı soymanız gerekiyor.
  • Soymuş olduğunuz patlıcanı ince ince doğrayıp, cam bir kavanozun içine alın.
  • Sabaha kadar su ile birlikte bekleyen patlıcan içindeki lif ve diğer vitaminlerini bırakacaktır.
  • Sabahları aç karnına içtiğinizde kısa sürede kolayca zayıfladığınızı göreceksiniz.

Bir önceki yazımız olan Bir Haftada 5 Kilo Verdiren Zayıflama Çayı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
anne bebek